Prezydent spotkał się z Olafem Płatkiem
Olaf Płatek podopieczny Klubu Judo Shamo Ełk, wicemistrz Europy Sumo był dzisiaj gościem Tomasza Andrukiewicza prezydenta miasta Ełku. Podczas rozmowy opowiedział o swoich ostatnich sukcesach, trudnościach i motywacji do dalszego szkolenia.
Olaf Płatek podczas lipcowych Mistrzostw Europy Sumo wywalczył tytuł wicemistrza Europy. Łącznie stoczył siedem walk (4 drużynowe i 3 indywidualne). Na zawodach w Siedlcach (23.07) reprezentował klub Judo Shamo Ełk, który jako jedyny w regionie jest członkiem Polskiego Związku Sumo.
Olaf to 14-letni sportowiec, trenujący judo od siedmiu lat pod czujnym okiem trenera-Krzysztofa Sosnowskiego. W tegorocznych czerwcowych zawodach zdobył również tytuł Mistrza Polski Młodzików w Sumo w kategorii wagowej 70+. Po tym sukcesie Olaf został powołany do Reprezentacji Polski Sumo.
Wysokie osiągnięcia motywują Olafa do dalszej pracy, dlatego już w tę niedzielę (01.08) wyjeżdża na obóz kondycyjny, aby doskonalić swoje umiejętności.
Źródło: Urząd Miejski w Ełku
Może to Ci się spodoba
Ból pleców po treningu – jak mu zapobiegać
Ból pleców jest powszechny po treningu, ale ważne jest, aby leczyć go we właściwy sposób. Po pierwsze, unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego, który może nasilić ból pleców. Choć bolesność ta zazwyczaj
Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.
Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody
Kolejny fragment ścieżki rowerowej przy ul. 11 – go Listopada
Miasto Ełk podpisało umowę m.in. na budowę ścieżki rowerowej wzdłuż ul. 11-go Listopada oraz przebudowę przystanków komunikacji miejskiej. To już trzecia umowa w ramach projektu Poprawa mobilności miejskiej w MOF
Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie
Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
Runmageddon Ełk 2021
Zobacz film z wydarzenia, które odbyło się w dniach 26-27 czerwca 2021 r. Runmageddon to bieg ekstremalny, podczas którego uczestnicy muszą pokonać trasę z wieloma przeszkodami. W Runmageddon Ełk wzięło
